Когда между взрослым и ребёнком есть доверие, любые трудности переживаются легче.

Контакт даёт ощущение, что рядом есть взрослый, на которого можно опереться: спокойный, надёжный и принимающий.

📌 Что помогает быть ближе к ребёнку:

🔸 Интерес к жизни ребёнка
Внимание к мелочам значит больше, чем долгие разговоры. Можно просто спросить: «Как прошёл день?» или «Что тебе сегодня понравилось?». Важно слушать ответ без спешки и без оценок. В такие моменты ребёнок чувствует себя важным.

🔸 Совместное время
Близость рождается в обычных вещах. Вместе приготовить еду, сходить в магазин, поиграть или просто побыть рядом. Не обязательно говорить о чём-то серьёзном, важно быть включённым. Через это появляется ощущение «мы».

🔸 Эмоциональная отзывчивость
Детям важно, чтобы их чувства не обесценивали. Если ребёнок злится или грустит, можно сказать: «Понимаю, тебе сейчас тяжело». Такие слова показывают, что эмоции можно выражать, и рядом есть тот, кто готов выслушать.

🔸 Последовательность и надёжность
Доверие формируется через повторяющийся опыт. Ребёнку важно знать, что словам взрослого можно верить. Даже простое «поиграем после ужина» стоит выполнить. Когда обещания выполняются, у ребёнка появляется ощущение опоры и предсказуемости.

🔸 Тепло и поддержка
Объятие, добрая фраза, спокойный взгляд — всё это формирует чувство безопасности. Ребёнок становится увереннее и спокойнее, когда ощущает поддержку родителя.

🔸 Совместный поиск решения
Если что-то пошло не так, лучше не читать нотации, а обсудить вместе: «Как ты думаешь, что можно сделать, чтобы стало лучше?». Это учит ребёнка ответственности и показывает, что вы можете со всем разобраться вместе.

✨ Главное
Контакт с ребёнком держится не на правильных словах, а на ежедневном внимании и тепле. Даже короткий разговор, взгляд или объятия очень важны для построения доверительных отношений.